"Anh em đừng xét đoán, thì anh em sẽ không bị Thiên Chúa xét đoán." (Lc 6, 37)

Thứ Năm, 8 tháng 2, 2018

Chẳng có gì rõ ràng... vậy chúng ta là gì của nhau...

Chẳng biết sao lại cứ hoang phí đời mình như thế, dồn hết tâm tưởng cho một điều không thể, đáng lẽ phải quên đi thì lại cứ để nó ngày một lớn lên, để rồi một ngày nào đó nhận ra chúng ta chỉ là bạn, mà nào có đúng nghĩa là bạn, có lần ta vui vì mình hơn bạn bè một chút thì cũng có lần ta đau đớn nhận ra rằng "không yêu thì tốt nhất đừng là gì của nhau".

Là chuyện yêu đương nửa vời quan tâm nửa vời, hay là chuyện một người yêuvà một người hờ hững, vội vàng đến rồi lại vội vàng đi, vội ngọt ngào sau lại vội xa cách... Mối quan hệ như thế không hiếm giữa cuộc đời này, người ta bảo đó là gia vị cuộc sống, chỉ khi nào mệt mỏi, khi nào quá vui ta tìm tới người chia sẻ chút ít niềm vui nỗi buồn để thấy rằng cuộc đời đâu đó vẫn có người lắng nghe ta...
Nhưng mấy ai có thể hiểu được, mối quan hệ chẳng thuộc về nhau ấy sẽ có một ngày giày vò ta trong từng nỗi nhớ, một người sẽ hy vọng người còn lại thì dửng dưng, một người tiến một bước thì người kia sẽ lùi một bước, mãi mãi chỉ là một nửa, chẳng phải bạn bè cũng chẳng thể là yêu...
Nó cũng có một người như thế, một người để nó cố chấp lao vào, cố chấp hy vọng, đứng yên thì nó sợ người sẽ quên mất, bước đến thì nó sợ người bỏ chạy, bỏ mặc thì nó lại sợ lỡ người quay lại thì sao... Ngày qua ngày nó vụn vỡ theo từng cảm xúc, chẳng rõ vì điều gì, chỉ là lòng chỉ thấy ấm áp với người ấy thôi...
Nó bảo với người rằng "chỉ cần người đừng biến mất, đừng biến mất giữa thế gian này", nó sợ, sợ không nhìn thấy người nữa nhưng nó nào hiểu, nhìn thấy mỗi ngày mà không thể thuộc về còn đáng sợ hơn rất nhiều, lưng chừng nỗi nhớ, lưng chừng niềm vui, nụ cười không tròn mà nước mắt cứ thế đua nhau rơi xuống. Đó là mối quan hệ biết rõ lòng nhau nhưng vẫn làm nhau đau đến lạ.
Nó ước được gặp người dù chỉ để nhìn thôi, người bằng xương bằng thịt chứ không phải người mà nó thường nhắn tin và gặp gỡ qua cái màn hình cứng ngắt kia, chỉ nhìn thôi không cần nắm tay không cần ôm... bởi vì nó chẳng có danh phận để nói những gì nó nghĩ chứ đừng nói đến trách móc hay hờn dỗi gì nhau...
Là nó bỏ mặc tất cả mọi thứ chỉ muốn tìm kiếm người, là nó chỉ chờ đợi duy nhất là người, là nó vui theo niềm vui của người, là nó đau khi nhìn thấy người buốn bã, là nó im lặng khi thấy người đang bên một người khác... Là giữa biển người xô bồ, mọi thứ mệt nhoài, tất cả chỉ muốn ngừng thở thì tim nó cũng chỉ nghĩ đến người , đôi lúc muốn điên cuồng nói ra tất cả trải cho hết lòng này... nhưng sau đó là gì, càng muốn gần thì lại càng xa cách... lại thôi, lại ước gì chúng ta chưa ràng buộc...
Learn More

Con người là vậy phải không, càng không có được càng cố chấp theo đuổi, thích một người như thèm một món đồ chơi mà không thể mua được cứ ấp ủ ngày này sang ngày khác, chẳng biết sao lại cứ hoang phí đời mình như thế, dồn hết tâm tưởng cho một điều không thể, đáng lẽ phải quên đi thì lại cứ để nó ngày một lớn lên, để rồi một ngày nào đó nhận ra chúng ta chỉ là bạn, mà nào có đúng nghĩa là bạn, có lần ta vui vì mình hơn bạn bè một chút thì cũng có lần ta đau đớn nhận ra rằng "không yêu thì tốt nhất đừng là gì của nhau".
Người cứ ở đó, đem nụ cười làm điên đảo cuộc sống của người khác...
Người cứ ở đó, đem nỗi buồn đan vào tim người khác...
Người cứ ở đó, đem mơ hồ xây lên mắt người khác...
Người cứ ở đó bình tâm... làm người khác tan nát...
Chẳng có gì rõ ràng... vậy chúng ta là gì của nhau...

Thanh xuân dài hay ngắn, cô đơn hay hạnh phúc thì cũng là thanh xuân chúng ta mà thôi...

"Đối với một người đi dưới mưa thì điều cần nhất không phải là cây dù mà là một người cùng đi bên cạnh dưới mưa. Và với một người đang khóc thì điều cần không phải là 1 chiếc khăn tay mà là một bờ ngực để có thể dựa vào khóc.


Có những kẻ sinh ra đã cô đơn. Không hiểu là vô tình do bàn tay vô hình nào đó hay do bản thân nó tạo ra cái dáng vẻ cô độc, lạc lõng hiu quạnh ấy. Cứ tưởng rằng lúc nào cũng có thể giấu nỗi buồn sau đôi mắt nhưng cũng có những lúc nó đầy và quá tải, tất cả chỉ trực trào ra. Thật may, với lý trí vốn là bản năng của kẻ cô đơn-nó vẫn sẽ chọn một góc tối để bật khóc.
Tôi đã đọc được ở đâu đó câu nói như thế này: "Đối với một người đi dưới mưa thì điều cần nhất không phải là cây dù mà là một người cùng đi bên cạnh dưới mưa. Và với một người đang khóc thì điều cần không phải là một chiếc khăn tay mà là một bờ ngực để có thể dựa vào khóc."
Những kẻ luôn chọn đi mình như tôi và bạn, tất nhiên sẽ có những lúc muốn có ai đó đủ quan trọng để đi bên cạnh. Chắc hẳn đã có quãng thời gian bạn đã đứng lên đi tìm, và rồi tìm hoài tìm hoài không thấy. Rốt cục thì thành phố này quá bé nên ít người hay nó quá rộng để tìm ra một người. Hay cuộc sống này quá bận rộn khiến ta quên mất việc đi tìm?
Learn More

Người mà hầu như ai cũng từng chờ: Bạn thân khác giới. Có rất nhiều người dành cả một quãng thời gian rất dài để đơn phương bạn thân, vì chẳng phải đó là người có quá nhiều sở thích giống mình, hợp cạ hợp guu, lại còn hay quan tâm nhau, vài cử chỉ thân mật dù mang danh nghĩa là bạn nhưng rất dễ khiến ta rung rinh nên chúng ta rất dễ nhầm lẫn và cứ âm thầm chờ nó. Rồi lại bị rơi vào cái vòng luẩn quẩn phân vân: nói ra hay không vì sợ mất tình bạn lắm. Sợ nó tránh mặt, sợ không còn được chơi cùng nó, sợ không còn cảm thấy thoải mái với nó. Có lẽ đây là người mà chúng ta dành thời gian lâu nhất để chờ và cũng dễ để đánh mất nhất nhưng lại rất khó để tránh khỏi cái rung động đầu đời ấy. Nhưng nếu đi qua rồi thì thấy nó có gì đó ngốc nghếch mà lại đáng yêu vô cùng. Mặc dù đôi lúc cũng chạnh lòng lắm, cứ có niềm tiếc nuối gì đó mà ngoái lại mãi. Trạm dừng này đừng đứng lâu quá nhé.
Cứ đứng lại chờ mãi ở một trạm dừng mà vẫn không thể gặp, thôi thì bỏ đi. Chuyến đi cuộc sống của chúng ta không thể mãi vì một người lỡ hẹn không đến mà chờ mãi vậy được. Nếu ở trạm dừng vẫn không thể gặp thì hãy cứ lên xe đi tiếp, vì biết đâu đang có ai đó chờ bạn ở trạm kế tiếp thì sao?
Còn nếu vẫn không thể gặp được thì hãy cứ bình tĩnh đi một mình tự chiêm nghiệm sự trưởng thành. Đi một mình sẽ dạy ta cách sống độc lập hơn, mạnh mẽ hơn vốn bởi tất cả xảy đến chỉ có ta một mình đương đầu. Đi một mình cũng sẽ dạy ta thoải mái, yêu bản thân hơn, trân trọng hơn những khoảnh khăc niềm vui nhỏ thôi cũng khiến ta dễ chịu. Một mình đi ăn những món khi bản thân dở chứng thèm những món trái mùa, thảnh thơi lang thang mấy ngõ quanh co nơi khu phố nhỏ ngắm nghía những chuyển động lớn nhỏ xung quanh hay tìm kiếm vài món đồ chỉ mình hứng thú, vẫn vui vẻ hào hứng khi một mình đi xem phim dẫu cho cái khung giờ chiếu oái oăm chả có ai đi xem. Có sao đâu. Đâu phải ai cũng thấy được thú vui của việc đi một mình.
Dẫu có thể việc một mình đi qua khó khăn gập ghềnh của cuộc sống lắm lúc khiến bản thân dễ rơi vào sự im lặng, lâu quá sẽ là đi lạc vào bóng tối của trầm cảm khi bế tắc bao trùm lối thoát. Đừng quên rằng, dẫu bạn đang đi một mình nhưng đằng sau bạn vẫn luôn có gia đình, những người yêu thương bạn vô điều kiện vẫn dõi theo và luôn dang rộng vòng tay đón bạn về. Và phía trước, một trạm dừng nào đó không xa đang có người vẫn kiên trì đợi bạn đến. Hãy cố gắng để đừng mất niềm tin, bởi nếu đánh mất niềm tin lối thoát của bạn sẽ chẳng còn. Chẳng ai có thể sống chìm mãi trong "bóng tối trầm cảm", hãy tìm ra được ánh sáng cho lối thoát, đừng chọn cách tự giết chết nó-trầm cảm.
Thanh xuân dài hay ngắn, cô đơn hay hạnh phúc, vui vẻ hay đau buồn thì nó vẫn là thanh xuân của chúng ta. Điều quan trọng là sự trưởng thành chúng ta có được sau khi đi qua quãng thời gian thanh xuân đẹp đẽ ấy.

Chủ Nhật, 4 tháng 2, 2018

ẢO VÀ THẬT

Lm. Giuse Nguyễn

Thi sĩ Thiên Hương đã kết thúc bài thơ “ảo và thật” của mình bằng đoạn: “Ai đã một lần về chốn ảo, xin hãy chỉ dành những yêu thương, xoa dịu nỗi đau còn hiện hữu, chia sẻ niềm vui giấc mộng thường”.

Trong hình ảnh có thể có: một hoặc nhiều người, bầu trời, đám mây, ngoài trời và thiên nhiên
Người dân Việt Nam vẫn chưa quên những cung bậc cảm xúc mà đội tuyển bóng đá U23 Việt Nam đã mang lại, với thành tích á quân tại giải vô địch U23 Châu Á vừa qua. Nhiều người lần đầu tiên trong đời mới chứng kiến cảnh đón tiếp sự trở về trong vinh quang của các cầu thủ, nào là đón tiếp cấp quốc gia, tỉnh nhà, câu lạc bộ, địa phương; chào thăm chính quyền các cấp; trả lời phỏng vấn nhiều báo chí… đến nỗi các cầu thủ không có giờ nghỉ ngơi, ăn uống, mệt lả. Đó là điều xứng đáng dành cho sự cống hiến của các cầu thủ U23 Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều người đã lên tiếng cảnh báo để chúng ta đừng làm cho các cầu thủ sống trên mây, trên gió, sống trong ảo tưởng và rồi ngủ quên trên chiến thắng. Chắc chắn chính các cầu thủ biết rằng để có được vinh quang này thì họ đã phải nổ lực tập luyện và thi đấu gian khổ đến mức nào. Đó là thật.
Điều đáng nói là có những kẻ đã lợi dụng chiến thắng của đội tuyển U23 Việt Nam để đánh bóng tên tuổi của mình, chẳng làm gì mà khi chụp hình, quay phim thì luôn luôn có mặt; lấy nick giả của các cầu thủ để câu like bán hàng; và rồi số tiền thưởng khủng của các cầu thủ cũng sẽ bị chia 5 sẻ 7 cho những kẻ hữu danh vô thực… Đó là ảo.
Gióp đã chia sẻ một vài tâm tư của chính ông, nhưng qua đó cũng là sự thật của đời người trong bài đọc I như sau: “Cuộc sống con người nơi dương thế, chẳng phải là thởi khổ dịch sao?” ; để cuối cùng ông thốt lên: “Lạy Đức Chúa, xin Ngài nhớ cho, cuộc đời con chỉ là hơi thở, mắt con sẽ chẳng thấy hạnh phúc bao giờ” (x. G 7, 1-4 . 6-7). Gióp cho chúng ta thấy cái gì là thực, cái gì là ảo. Mãi mê với những sự thế gian này là ảo. Gắn bó với Thiên Chúa mới là thực.
Trong bài Tin Mừng, khởi đi từ việc Đức Giêsu đến nhà và chữa lành bệnh cho bà mẹ vợ ông Simon, sau đó Ngài còn “chữa nhiều kẻ ốm đau mắc đủ thứ bệnh tật và trừ nhiều quỷ”. Vì vậy mà “cả thành xúm lại trước cửa” để tìm Đức Giêsu, chắc chắn vì những gì Ngài đã làm cho họ. Tuy nhiên Đức Giêsu đã “tìm đến nơi hoang vắng mà cầu nguyện”. Ngài còn dạy cho các môn đệ: “Chúng ta hãy đi nơi khác, đến các làng mạc chung quanh, để Thầy còn rao giảng ở đó nữa, vì Thầy ra đi cốt để làm việc đó” (x. Mc 1, 29-39).
Đức Giêsu đã cho thấy cái gì là thực, cái gì là ảo. Thực là sứ mạng yêu thương mà Thiên Chúa Cha đã muốn Ngài mang đến trần gian này, và Ngài đã làm điều đó cho dân chúng. Ảo là sự tung hô, chào đón, những vinh quang, danh dự của đám đông dành cho Ngài. Quả thật, sau đó ít lâu, cũng chính đám đông này đòi “đóng đinh nó đi, đóng đinh nó vào thập giá”.
Qua phụng vụ lời Chúa hôm nay, Đức Giêsu mời gọi mỗi người chúng ta hãy biết tìm kiếm những giá trị thật và phải tránh xa những giá trị ảo.
Tuy nhiên, ma quỷ đã gieo vào thế gian, vào tâm hồn của chúng ta quá nhiều giá trị ảo. Sự lợi hại của ma quỷ là tuy ảo nhưng lại thật, tuy thật nhưng lại ảo. Cái ảo của ma quỷ chính là đảo lộn những giá trị thật.Ví dụ con người có xã hội tính, sống chung, sống cùng vì “không ai là một hòn đảo”. Thời trước người ta gặp gỡ nhau trong mọi cơ hội: trên xe, trên đò, đi chợ, đám tiệc, giờ rãnh đi thăm hàng xóm… Còn bây giờ người ta không phủ nhận việc gặp gỡ, nhưng dần dần chỉ là ảo trên các phương tiện truyền thông, các trang mạng xã hội. Người ta biết rất nhiều người, nhưng có mấy người là biết rõ ; người ta nhanh nhạy với các thông tin, nhưng tính xác thực được bao nhiêu. Có bạn trẻ phải thốt lên: từ khi có facebook chưa bao giờ được nhận quà sinh nhật thật, mà chỉ toàn là tin nhắn. Trên xe, trong quán café không còn là nơi để gặp gỡ, hỏi thăm nhau, vì mỗi người đều dán mắt vào chiếc điện thoại. Bên Nhật Bản có cả công nghệ viếng xác. Chỉ cần lái xe ngang nhà tang, dừng lại cúi đầu, Camara sẽ truyền tín hiệu vào bên trong để người nhà biết người đó đã đến viếng xác… Từ những gặp gỡ ảo đó mà ma quỷ đã thành công trong việc nối kết người lạ trong những giao tiếp tự do, bậy bạ dẫn đến nhiều gia đình đổ vỡ hoặc những tâm hồn trong sáng trở nên đen tối.
Trong lãnh vực gia đình, ma quỷ cũng đảo lộn giá trị thật thành ảo. Ngày trước khi lập gia đình, không phải chỉ người Công giáo, mà tất cả mọi gia đình đều không hề nghĩ đến việc “sống đại, được thì ở, không được thì thôi!” như một số quan niệm của các bạn trẻ ngày hôm nay; đối với thời trước dù không bị ràng buộc bởi dây hôn phối, họ cũng nghĩ lập gia đình là chuyện quyết định 1 lần cho tất cả. Vì vậy khi có gặp những trục trặc nho nhỏ, họ cũng cắn răng chịu đựng vì chính mình đã chọn lựa. Thậm chí khi con gái giận chồng trở về nhà, cha mẹ không cho, đuổi đi và nói thẳng: “Đây đâu phải là nhà con nữa! Con chọn thì con phải chịu”… Nhờ vậy mà nhiều gia đình có nguy cơ tan vỡ đã được hàn gắn nhờ người xưa biết quý trọng giá trị bền vững của hôn nhân… Ngược lại ngày hôm nay, người ta quan niệm quá dễ dàng trong đời sống hôn nhân gia đình, thậm chí nghĩ nó như việc tham gia một trò chơi, đến lúc nào đó thì chấm dứt. Nhiều cha mẹ còn khuyến khích con cái: “được thì ở, không được thì thôi!”.
Còn nhiều thứ đã bị ma quỷ làm đảo lộn giá trị mà trong phạm vị giới hạn không thể nói lên hết. Xin được trích 1 đoạn thư của thánh Phaolô gởi dân thành Rôma, để cảnh báo lối sống buông theo những giá trị ảo của ma quỷ: “Bởi thế, Thiên Chúa đã để mặc họ buông theo dục tình đồi bại. Đàn bà không quan hệ theo lẽ tự nhiên, mà lại làm điều trái tự nhiên. Đàn ông cũng vậy, không quan hệ với đàn bà theo lẽ tự nhiên, mà đem lòng thèm muốn lẫn nhau: đàn ông bậy bạ với đàn ông. Như vậy là chuốc vào thân hình phạt xứng với sự lầm lạc của mình. Vì họ đã không thèm nhận biết Thiên Chúa, nên Người đã để mặc họ theo trí óc lệch lạc mà làm những điều bất xứng, lòng họ đầy bất chính, xấu xa, tham lam, độc ác đủ thứ; nào là ganh tị, giết người, cãi cọ, mưu mô, thâm hiểm; nào là nói hành nói xấu vu oan giá họa. Họ thù ghét Thiên Chúa, ngạo ngược, kiêu căng, khoác lác, giỏi làm điều ác, không vâng lời cha mẹ, không có lương tri, không giữ lời hứa, không chút tình cảm, không chút xót thương. Họ thừa biết phán quyết của Thiên Chúa là: hễ ai làm những điều như vậy thì đáng chết. Thế mà không những họ cứ phạm những tội đó, lại còn tán thành những kẻ làm như vậy.” (1Rm 26-32).
Còn những giá trị thật chính là tình yêu thương, sự quan tâm phục vụ người khác theo gương Đức Giêsu mà không màng đến việc được tung hô, được kể công, được tuyên dương. Có nhiều người muốn mình phải nổi bật hơn người khác, muốn những việc mình làm phải được người khác biết đến… Họ tìm vinh quang ảo chứ không phải vinh quang thật.
Đức Giêsu đã làm việc hết mình vì tình thương, trong sự hướng dẫn của Thiên Chúa. Đó là tấm gương để chúng ta noi theo trong cuộc sống hằng ngày. Phải làm việc hết mình không phải để tìm vinh quang cho mình, nhưng trong mọi sự để Chúa được lớn lên trong mọi hành động của chúng ta.
Lạy Chúa, xin cho con biết chọn lựa những giá trị thật, giá trị vững bền, đồng thời xin cho con can cảm tránh xa những giá trị ảo, gá trị tạm bợ.


CN V TN B 2018
ẢO VÀ THẬT

Lm. Giuse Nguyễn

9 câu nói khiến bạn thức tỉnh ngay lập tức

20 tuổi bạn chưa giàu thì có thể lỗi tại ba mẹ, nhưng 35 tuổi mà vẫn còn tư tưởng đó, thì thôi tắt màn hình đi!


9 câu nói khiến bạn thức tỉnh ngay lập tức, càng ngẫm càng thấy có động lực để cố gắng hơn trong đời!
1. Đúng là thành công của rất nhiều người giàu có là hình bóng của bố mẹ họ. Vì vậy, như ai đó từng nói "đằng sau không ai chống lưng, tuyệt đối không thể ngã xuống được". Hay nói cách khác thì "những đứa trẻ không mang theo ô thì phải cố mà chạy cho nhanh.
Nếu nhà bạn không giàu có thì bạn tuyệt đối càng phải gắng sức hơn. 20 tuổi bạn chưa giàu thì có thể lỗi tại ba mẹ, nhưng 35 tuổi mà vẫn còn tư tưởng đó, thì thôi tắt màn hình đi!
      2. Có nhiều người định học lên cao, nhưng lại sợ quá già. Hãy thử nghĩ, nếu không làm, họ sẽ vẫn phải già đi...mà lại không có cái bằng để tiến thân. 
      Giữa cố gắng và hối hận vì đã bỏ cuộc sớm, bạn sẽ dằn vặt về cái nào hơn?
      3. Nhà lập quốc Mỹ, Benjamin Franklin từng nói: "Có những người đã chết lúc 25 tuổi, nhưng đến 75 tuổi mới được đem chôn." 
      Hãy đảm bảo mình đừng chết ở tuổi 25. Sống cũng giống như điều khiển chiếc xe đạp. Chọn dừng lại nghĩa là bạn sẽ ngã.
      4. Có một sự thật kỳ lạ là cứ những nơi nào người ta kinh doanh, học tập thì trước cửa toàn đỗ những chiếc ô tô hạng sang như BMW, còn trước cửa quán điện tử, trà đá, rượu chè thì toàn xe đạp điện, xe máy, xe đạp. (Tất nhiên là vẫn có ngoại lệ)
      Nói thế không có nghĩa bảo người nghèo lười biếng, mà là họ đang chăm chỉ sai chỗ. Bởi vậy, mà người giàu cứ tiếp tục giàu mà người nghèo vẫn cứ mãi nghèo. 
      Thành công cũng có những công thức, Google một phút sẽ có rất nhiều, bạn biết nhưng vẫn cứ lười và trì hoãn đó thôi.
      5. Sinh viên thì bạn có thể nói vật chất không quan trọng, nhưng 25 tuổi vẫn còn tư tưởng đó thì bạn phải thay đổi ngay. Càng sống lâu, càng thấm nhiều, bạn sẽ nhận ra đời nhiều khi chỉ quan trọng mỗi chữ tiền tiền tiền tiền tiền...
      6. "Tốc độ thành công của bạn nhất định phải vượt qua tốc độ già đi của bố mẹ", tôi từng đọc được đâu đó trên mạng. Thường đàn ông 35 tuổi mới bắt đầu lên đến đỉnh cao sự nghiệp, lúc đó cha mẹ đã quá già để đợi bạn báo ơn. 
      Cố gắng tăng tốc thành công để cha mẹ còn có ngày còn được nhờ ở bạn.
      7. Đàn ông trưởng thành đừng có chuyện gì cũng đưa lên mạng. Dành cả tuổi thanh xuân của mình để cắm mặt vào màn hình đi "Like" ảnh của người khác là bạn đang lãng phí tuổi trẻ một đi không trở lại rồi đấy. 
      Đời có nhiều việc để làm hơn là ngồi chỉnh ảnh để sống ảo.
      9 câu nói khiến bạn thức tỉnh ngay lập tức, càng ngẫm càng thấy có động lực để cố gắng hơn trong đời! - Ảnh 1.
      8. Trong bộ phim nổi tiếng một thời của Hàn Quốc, Reply 1988, có một câu vô cùng thấm: "Người lớn chỉ là đang chịu đựng. Chỉ là đang bận rộn chuyện của những con người trưởng thành. Chỉ là đang cố gắng tỏ ra mạnh mẽ để gánh vác trách nhiệm của tuổi tác. Người lớn cũng biết đau".
      Đàn ông rất sợ để lộ những tổn thương của mình cho thiên hạ thấy, vì họ sợ bị coi là yếu mềm. Nhưng là con người thì ai chả phải có những nỗi đau. 
      Bạn có quyền kêu mệt, bạn có quyền than thở, nhưng đừng lâu quá là được.
      9. Tôi từng đọc được trên mạng rằng "Bố mẹ cũng già rồi, cứ cho còn sống được 20 năm nữa đi. Mỗi năm con về thăm nhà một lần, hết Tết năm nay, chỉ còn 19 lần thôi." Đi xa rồi, bạn sẽ thấy gia đình không chỉ là một cái tên.
      Ra ngoài đường, 1 cốc trà đá, 1 cái khăn ướt, người ta cũng chẳng cho không. Về nhà cơn ngon canh ngọt mẹ nấu, chẳng bao giờ kể công. 
      Tết này hãy cố tắt điện thoại và ở lâu với cha mẹ nhé, không còn nhiều dịp đâu.
      Phong Vân
      Theo Trí Thức Trẻ

      13 bài học cuộc sống mà bạn phải biết khi còn 20

      Ở tuổi 27, tôi không còn những sở thích như hồi 23, nhưng có những điều khi nhìn lại, tôi ước rằng giá như mình đã biết sớm hơn để cuộc sống thêm thuận lợi.


      13 bài học cuộc sống mà bạn phải biết khi còn 20
      Đầu độ tuổi 20, giữa độ tuổi 20 hay ngấp nghé tuổi 30... Đó là lứa tuổi của những thay đổi lớn nhất trong đời người. Nó xảy ra quá nhanh đến nỗi bạn không kịp cảm nhận. Nó giống như vừa mới hôm qua bạn 23 tuổi và bạn phàn nàn rằng "những thanh niên đến quán bar trông như mới 21 vậy". Và đến hôm nay bạn 27 tuổi, bạn lại ước rằng giá mà mình mới 21 tuổi.
      Ở tuổi 27, tôi không còn những sở thích như hồi 23, nhưng có những điều khi nhìn lại, tôi ước rằng giá như mình đã biết sớm hơn để không bao giờ phải hối tiếc.
      1. Bạn không đánh mất bạn bè, bạn chỉ tìm kiếm xem ai là người thực sự đáng để kết giao mà thôi
      Từ 20 đến 25 tuổi, tôi bắt đầu nhận ra mình mất đi rất nhiều người bạn. Tôi cảm thấy mình không còn nhiều bạn bè như trước đây và tôi rất buồn vì điều đó. Tuy nhiên, sau đó tôi nhanh chóng nhận ra rằng mình có một số người bạn rất thân thiết sẵn sàng chia sẻ mọi vui buồn trong cuộc sống. Điều đó tốt hơn có 50 người bạn thân nhưng chỉ để mỉm cười chào nhau rồi lướt qua nhau. Trên thực tế, 50 người bạn thân là điều không thể.
      2. Nếu bạn muốn chuyển đến một nơi nào mới, hãy thực hiện ngay bây giờ
      Bạn càng chờ đợi lâu để bắt đầu cuộc sống mới, bạn sẽ càng cảm thấy bất ổn. Bạn chỉ có duy nhất một lần để sống với tuổi 20, trong khi thời gian trôi qua rất nhanh. Nếu bạn muốn thử một điều gì mới mẻ, bây giờ là khoảng thời gian thích hợp nhất.
      3. Đừng chờ đợi để làm điều gì đó cho đến khi bạn có đủ tiền
      13 bài học cuộc sống mà bạn phải biết khi còn 20 - Ảnh 1.
      Nếu bạn muốn tiết kiệm tiền để làm bất cứ điều gì, hãy bắt đầu ngay bây giờ. Đừng nghĩ rằng bạn có thể để dành được một khoản tiền lớn để làm những điều lớn lao, to tát trong vài năm tới. Khi bạn có nhiều tiền hơn, bạn sẽ chi tiêu nhiều hơn vào cuộc sống hàng ngày và khi bạn già hơn, bạn sẽ có thêm nhiều thứ phải chi tiêu hơn. Trừ khi bạn trúng số hoặc bán start-up của mình, nếu không thì chẳng tự nhiên mà bạn giàu lên trong một đêm được. Hãy làm những gì bạn muốn bất cứ khi nào bạn thích.
      4. Tình yêu không phải là tất cả
      Nếu bạn phải đấu tranh cật lực để cho điều gì đó xảy ra, việc đơn giản nhất bạn có thể làm là hãy ngồi im. Đấu tranh không phải lúc nào cũng mang lại kết quả. Khóc lóc không phải lúc nào cũng giải quyết được vấn đề. Nước mắt không làm cho mọi thứ dễ dàng hơn. Đôi khi tình yêu không phải là tất cả cuộc sống. Hãy chấp nhận sự đổ vỡ và tìm đến những điều mới mẻ. Đừng ràng buộc bản thân trong một mối quan hệ quá dài bởi nó sẽ chỉ khiến bạn già đi mà thôi.
      5. Hãy giữ những mối quan hệ nghề nghiệp
      Những người mà bạn đã từng làm việc cùng. Những người mà bạn đã gặp tại các sự kiện nghề nghiệp. Những người mà bạn được giới thiệu cho các công việc chuyên môn... Hãy giữ liên lạc với họ bởi bạn không thể biết chắc được ai là người mình cần sự giúp đỡ trong tương lai.
      6. Không phải ai cũng thích bạn
      Đương nhiên, bạn cũng không thể thích tất cả mọi người. Hãy ngừng việc quan tâm xem người khác đang nghĩ gì về bạn và đừng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người. Hãy là chính bạn. Những người nào đã thích bạn thì họ vẫn sẽ thích bạn, người không thích bạn thì dù bạn có làm gì họ vẫn không thích bạn. Đó là cuộc sống!
      7. Đừng chạy theo vẻ bề ngoài
      13 bài học cuộc sống mà bạn phải biết khi còn 20 - Ảnh 2.
      Dù trong tình yêu hay công việc, bạn cũng cần tìm ra người/việc mà mình thực sự yêu thích chứ không phải là vẻ bề ngoài.
      8. Tiết kiệm tiền bạc
      Bạn không nhất thiết phải mua một bộ vest mới mỗi tối đi ra ngoài. Bạn cũng không cần phải chi hàng tấn tiền cho một căn hộ đắt tiền khi mà bạn có thể sống ở nhà với bố mẹ. Bạn kiếm được tiền không có nghĩa là bạn phải chi tiêu hết toàn bộ. Hãy cố gắng tiết kiệm!
      9. Ở tuổi 20, không có gì là sai trái khi bạn sống chung nhà với cha mẹ
      Bạn có thể dọn ra ở riêng khi 24, 25 hoặc thậm chí là 26 tuổi – nếu thấy cần thiết. Sống chung với cha mẹ sẽ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều tiền.
      10. Nếu muốn thay đổi công việc, hãy thực hiện ngay
      Đừng cho rằng bạn nhất định phải gắn bó suốt cuộc đời với một công ty hay một lĩnh vực nghề nghiệp nào đó như tấm bằng đại học của bạn. Nếu bạn muốn thử một điều gì mới mẻ, hãy thực hiện ngay. Bạn còn trẻ và nếu khi đó bạn không tìm thấy con đường đi đúng đắn, bạn vẫn còn thời gian để bắt đầu lại. Trên thực tế, bạn vẫn có thể bắt đầu lại ở tuổi 50, thậm chí muộn hơn. Nhưng ở tuổi 20, bạn cũng đừng sợ phải trải nghiệm.
      11. Hãy đi ra ngoài càng nhiều càng tốt
      13 bài học cuộc sống mà bạn phải biết khi còn 20 - Ảnh 3.
      Khi bạn càng già, bạn sẽ càng khó để đi ra ngoài. Hay nói đúng hơn, nó sẽ rất khó để bạn có thể tụ tập cùng bạn bè. Hãy tin tôi đi, tôi cá là tất cả chúng ta đều giống nhau. Khi chạm ngưỡng tuổi 30, bạn sẽ bắt đầu đếm được số lần mình đi chơi, đi ăn, đi du lịch với bạn bè bởi thời kỳ này sẽ không kéo dài được bao lâu. Hãy tận hưởng nó!
      12. Làm những gì bạn muốn
      Đừng cố gắng làm những gì mà người khác yêu cầu bạn. Hãy đi ra ngoài khi bạn muốn đi chơi. Hãy ở nhà nếu bạn muốn yên tĩnh. Hãy đi du lịch nếu bạn có khả năng. Đừng bởi vì đó là nơi tất cả mọi người đều đã đến nên bạn cũng nhất định phải đến.
      13. Bạn không già
      Khi là một sinh viên vừa tốt nghiệp đại học, bạn có thể cảm thấy mình đã già. Nhưng thực tế không phải vậy. Bạn là một trong những người trẻ nhất của thị trường lao động. Bạn đang ở giai đoạn bắt đầu của chặng đường nghề nghiệp và những cơ hội dành cho bạn là không thể kể hết. Vì thế, đừng than thở rằng bạn đã quá già, hãy hưởng thụ cuộc sống và tuổi trẻ. Hãy sống vui hơn và cười nhiều hơn vì cuộc sống rất ngắn ngủi!
      Nhật Minh
      Theo Trí Thức Trẻ

      Thứ Bảy, 3 tháng 2, 2018

      NHỮNG "ẢO TƯỞNG" TRONG TÌNH YÊU MÀ CÔ GÁI HAY MẮC PHẢI

      Con gái thường có những hành động khiến con trai phải lắc đầu ngán ngẩm. Từ một việc không hề liên quan, họ có thể kết nối thành chuỗi sự kiện "không tưởng". Con gái lắm lúc thật rắc rối đúng không nào?

      Con gái và con trai là hai thái cực hoàn toàn trái ngược với nhau, có những điều con gái nghĩ như vậy nhưng đối với cánh mày râu thì hoàn toàn khác, thử xem,  bạn có mắc phải lỗi nào dưới đây không?
      1. Con trai thích con gái ăn mặc gợi cảm, bốc lửa
      bestie-nhung-dieu-con-trai-khong-thich-o-con-gai
      Nhiều người con gái thường có nhận định sai lệch là tất cả cánh đàn ông đều thích những cô gái ăn mặc “thiếu vải”. Những lúc hẹn hò, thỉnh thoảng nàng để ý thấy chàng thường bị thu hút bởi những cô gái hở hang, bốc lửa. Nhưng nếu tinh ý, khi được hỏi, người đàn ông sẽ trả lời là họ thích ngắm nhưng lại không thích cưới người con gái như vậy làm vợ!
      Tại sao lại có nghịch lí như vậy nhỉ? Những cô gái có nhan sắc được người khác chăm chú nhìn ngắm là chuyện bình thường. Nhưng những cô gái ăn mặc quá lộ liễu, sẽ khiến nam giới có xu hướng “coi nhẹ”. Bản tính của đàn ông là chiếm hữu. Do đó, nếu bạn cố “phơi bày” trước người khác quá nhiều, người đàn ông bên cạnh bạn sẽ cảm thấy bạn không phải của riêng họ. Ánh mắt của họ có thể hướng đến người phụ nữ xinh đẹp, nóng bỏng nhưng để trân trọng và cưới về làm vợ, chẳng có anh chàng nào lại chọn những cô gái như vậy.
      2. Lạm dụng trang điểm
      Những cô gái thích trang điểm nên lưu ý điều này! Đa phần đàn ông sẽ thích nàng có một bờ môi đỏ hồng căng mộng, một đôi mắt quyến rũ với hàng mi dài, cong vút,... nhưng chẳng ai muốn suốt ngày phải đối diện với gương mặt được ngụy trang như đeo mặt nạ vậy. Với những chàng có thói quen bẹo má, vuốt mũi, cưng chiều người yêu thì cũng rất ngại với cả tấn phấn trên mặt người yêu như vậy. Các cô nàng chỉ cần trang điểm nhẹ nhàng, tươi tắn là đã tự tin có một cuộc hẹn hò thú vị với nửa kia của mình rồi.
      3. Được quyền cáu gắt trong ngày “đèn đỏ”
      bestie-nhung-dieu-con-trai-khong-thich-o-con-gai
      Một số chị em khi "đến ngày" thường rất bức bối, khó chịu, thậm chí cơn đau có thể khiến bản thân như muốn “bốc hỏa”. Có thể chàng sẽ hiểu và cưng chiều bạn, tuy nhiên, đừng lấy lí do đó mà "làm mình làm mẩy". Bạn có từng nghĩ nếu bản thân cứ cáu gắt thì chàng sẽ cảm thấy thế nào không? Lúc đầu chàng cũng sẽ quan tâm, nhường nhịn, chiều chuộng nhưng đến khi quá mức chịu đựng, chàng sẽ đáp trả và “bùng nổ” hơn cả bạn. Đàn ông dù sao vẫn "hảo ngọt" mà.
      4. Buôn chuyện nói xấu người khác
      Người đàn ông khi yêu thường thích nghe người yêu kể về những việc mà nàng trải qua trong ngày. Họ sẽ chăm chú lắng nghe dù đó chỉ là những việc nhỏ nhặt. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc bạn cứ nói luyên thuyên về người khác thậm chí nói xấu họ trước mặt chàng. Đàn ông không thích tranh cãi, càng không thích nghe những chuyện không đâu của phụ nữ. Nếu nàng vẫn không ý thức được điều này, chắc chắn đến một lúc nào đó chàng sẽ chán và chẳng buồn nghe nữa. Hãy tập trung vào chuyện của hai bạn thôi nhé!
      5. Con gái biết nghe lời mới được yêu thích
      bestie-nhung-dieu-con-trai-khong-thich-o-con-gai
      Dường như đây là một quan niệm tuy không phải lúc nào cũng sai nhưng thật sự không hẳn là đúng cho mọi trường hợp. Ở những người đàn ông có tính chinh phục thì những cô gái cứ răm rắp nghe lời thì trong mắt họ chẳng có chút nào thú vị. Dù sao, một người phụ nữ xinh đẹp, độc lập luôn là lựa chọn mà người đàn ông nào cũng muốn hướng tới.
      6. Con trai thích con gái bướng bỉnh, phá cách
      bestie-nhung-dieu-con-trai-khong-thich-o-con-gai
      Những cô nàng thường có xu hướng thay đổi bản thân để thu hút phái mạnh thường tỏ ra là người mạnh mẽ ở cách nói chuyện, thỉnh thoảng còn ăn mặc hơi cá tính, phá cách. Nhưng rhực chất là đàn ông vẫn thích người phụ nữ có chừng mực một chút. Tự xưa, “yểu điệu thục nữ, quân tử hảo cầu” vẫn là châm ngôn của cuộc sống! Do đó, hãy sống là mình, đừng cố biến mình thành kiểu mẫu trong mơ nhé.
      7. Luôn nhõng nhẽo, đòi hỏi chàng cái này, cái kia
      Đàn ông thích cưng chiều người con gái mà họ yêu, thậm chí sẽ vô cùng áy náy khi không thể đem hết những thứ tốt nhất cho nửa kia của mình. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là những đòi hỏi của nàng đều được đáp ứng. Với đàn ông, họ thích tự nguyện hơn là ép buộc. Do đó, càng tỏ ra đòi hỏi vật chất, chàng càng thêm chán ghét và nghi ngờ tình cảm của đối phương.
      8. Cố tỏ ra yếu đuối
      bestie-nhung-dieu-con-trai-khong-thich-o-con-gai
      Trường hợp này không hiếm, thậm chí còn được khá nhiều cô gái áp dụng để thu hút sự chú ý, chở che của chàng. Điều này có vẻ đúng, vì bản lĩnh đàn ông là bảo vệ phụ nữ mà. Tuy nhiên, nếu nàng cái gì cũng sợ, cái gì cũng lười nhác, nũng nịu sẽ khiến chàng cảm thấy mệt mỏi. Dù sao, "cây kim trong bọc cũng có ngày lòi ra", đến lúc phát hiện sự thật chẳng phải ngại ngùng lắm hay sao?
      9. Luôn muốn biết mọi chuyện của chàng
      Có thể điều này xuất hiện từ sự quan tâm, nhưng đồng thời cũng gây nên rất nhiều rắc rối. Chàng sẽ nghĩ nàng không tin tưởng thậm chí có ý muốn quản thúc mình. Dù sao, đàn ông còn có nhiều chuyện muốn giữ kín trong lòng, nếu càng tra hỏi, chàng sẽ cảm thấy nàng phiền phức thêm. Hãy để cho nửa kia một khoảng không gian riêng nàng nhé!
      Cuộc đời thực và phim ảnh là hai phạm trù hoàn toàn khác biệt, song nhiều cô gái vẫn mơ mộng, ảo tưởng tình yêu của mình lãng mạn và tuyệt vời như những thước phim long lanh. Hãy thức tỉnh và sống thật với tình yêu của mình, con gái nhé.

      7 thói quen chỉ xuất hiện ở 1 ông chồng chung thủy

      Đã biết chưa này các chị ơi?

      Đàn ông chung thủy là mơ ước của hàng triệu cô gái. Vậy làm thế nào để nhận diện ra chàng giữa đám đông, hoặc nếu đã có người yêu, làm cách nào để biết được chàng trai của bạn có phải người đàn ông chung thủy?

      1. Anh ấy không giấu bạn mật khẩu điện thoại, máy tính
      Thực tế cho thấy, người đàn ông chung thủy sẽ không bao giờ lo ngại, đề phòng bạn gái, vợ con khi công khai mật khẩu điện thoại hoặc máy tính. Khi có điện thoại hoặc tin nhắn đến, anh ấy sẽ không ngần ngại trả lời luôn trước mặt bạn bởi đơn giản, anh ấy không có gì để giấu giếm bạn. Anh ấy muốn chia sẻ với bạn mọi chuyện, từ những chuyện nhỏ đến chuyện lớn.
      2. Bạn bè của anh ấy biết bạn
      Nếu là người đàn ông chung thủy, anh ấy sẽ không giấu giếm mà sẽ công khai mối quan hệ của bạn với bạn bè. Anh ấy luôn sẵn sàng chia sẻ với người thân, bạn bè anh ấy về bạn để họ biết bạn như thế nào. Do vậy, nếu bạn phát hiện những người bạn của chàng tỏ vẻ ngạc nhiên khi gặp bạn, bạn cần cẩn trọng và xem xét lại liệu có phải anh ấy đang giấu một bí mật nào đó.
      3. Anh ấy không bao giờ đột nhiên biến mất
      Những người đàn ông đàng hoàng, tốt tính, chung thủy sẽ không bao giờ để người phụ nữ của họ phải băn khoăn về sự biến mất vô cớ của mình.
      chungthuy-2
      Nếu anh ấy luôn thông báo với bạn về lịch làm việc, hẹn hò với đối tác, đồng nghiệp một cách rõ ràng hoặc luôn nhấc máy trả lời điện thoại hay gọi lại bất cứ khi nào khi có cuộc gọi lỡ của bạn, đó là người đàn ông bạn nên đặt niềm tin vào.
      4. Anh ấy không có thiên tình sử lừa dối
      Người ta không thể đánh giá một người dựa trên quá khứ của họ, ai cũng nói như vậy. Tuy nhiên họ quên một điều rằng, cũng có câu nói “Ngựa quen đường cũ”.
      Những người có “lịch sử” lăng nhăng, đùa giỡn tình cảm của người khác rất khó để nghiêm túc trong một mối quan hệ. Khi có cơ hội, phần lớn những người như thế đều không bỏ qua.
      Trước khi tiếp tục, hãy tìm hiểu quá khứ của anh ấy, tìm hiểu về các mối quan hệ của anh ấy và nguyên nhân đổ vỡ các mối quan hệ đó.
      Nếu các mối quan hệ trước đó của anh ấy đều có chung nguyên nhân tan vỡ là anh ấy thay lòng đổi dạ, hãy bình tĩnh xem xét lại mối quan hệ của bạn và đưa ra quyết định dứt khoát.
      5. Anh ấy không liếc ngang liếc dọc
      Có sự khác biệt giữa một cái nhìn ngưỡng mộ và một ánh mắt dâm đãng. Nói chung, tất cả các chàng trai có xu hướng nhìn vào những cô gái khác, đặc biệt là những cô gái xinh đẹp, gợi cảm, đó là bản năng của họ. Quan trọng hơn, bạn cần phải nhìn vào bản chất con người.
      Đừng lo lắng khi anh ấy nhìn một cô gái khác, hãy để ý xem anh ấy có bất cứ động thái nào muốn quan tâm, muốn liên hệ với cô ấy hay không. Nếu như không, anh ấy đơn thuần chỉ có ánh mắt ngưỡng mộ, anh ấy là một người đàn ông chung thủy.

      6. Anh ấy có những người bạn tuyệt vời

      Hãy nhìn những người bạn của anh ấy và đọc vị ra xem họ là những người như thế nào. Đừng xem thường điều này nhé, bởi “ngưu tầm ngưu, mã tầm mã” mà. Nếu anh ấy kết thân với những người bạn tốt, không thích lăng nhăng hay phản bội, thì chứng tỏ anh ấy cũng là một người có suy nghĩ chín chắn và trưởng thành trong chuyện tình cảm.
      chungthuy-3
      Còn ngược lại, nếu bạn bè của anh ấy là những thành phần “bất hảo”, cổ xúy chuyện tán tỉnh hay yêu đương nhiều người cùng lúc, thì tốt hơn hết là bạn vẫn nên xem lại cho chắc ăn!

      7. Anh ấy luôn thẳng thắn trong mọi vấn đề

      Anh ấy không vòng vo, không quanh co, không nói dối để lừa phỉnh bạn. Đối với anh ấy, làm gì cũng quang minh chính đại, có thể cho bạn biết, cũng có thể trả lời những câu hỏi xoáy đáp xoay của bạn mà không chút bối rối.
      Còn những anh chàng lăng nhăng thì luôn mập mờ, luôn bí ẩn và khó hiểu. Bởi vì sao? Bởi vì ngoài bạn ra, anh ta còn che giấu mối quan hệ tình cảm với những cô gái khác nữa chứ còn sao…

      2 con đường hướng tới hạnh phúc

      Căng thẳng, buồn bã và lo lắng trong ngắn hạn không có nghĩa là chúng ta không thể hạnh phúc trong dài hạn.

      Hơn hai thập kỷ qua, phong trào tâm lý học tích cực (positive psychology) đã làm sáng tỏ nhiều vấn đề trong tâm lý như hạnh phúc, tiềm năng phát triển của con người. Phong trào này cho rằng các nhà tâm lý học không chỉ nên nghiên cứu các rối loạn tâm thần mà còn cần tìm hiểu những gì khiến cuộc sống đáng sống. Cha đẻ của tâm lý học tích cực, Martin Seligman, mô tả hạnh phúc là những trải nghiệm tích cực thường xuyên, như niềm vui, sự hưng phấn và mãn nguyện, hòa quyện với những cảm xúc về ý nghĩa và mục đích.
      Các chuyên gia về hạnh phúc cho rằng hạnh phúc không phải là một đặc điểm ổn định, bất biến mà linh hoạt và chúng ta có thể hướng tới. Các nghiên cứu gần đây cho thấy tính linh hoạt về tâm lý là một chìa khóa cho hạnh phúc.
      Ví dụ, việc sẵn sàng đối mặt với những trải nghiệm về tình cảm và khả năng chịu đựng những khoảng thời gian khó khăn có thể cho phép chúng ta tiến tới cuộc sống có ý nghĩa hơn. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng cách chúng ta đối mặt với những sự kiện trong cuộc sống có ảnh hưởng đến hạnh phúc nhiều hơn bản thân những sự kiện đó.
      Căng thẳng, buồn bã và lo lắng trong ngắn hạn không có nghĩa là chúng ta không thể hạnh phúc trong dài hạn.

      Hai con đường hướng tới hạnh phúc
      Về mặt triết học, có hai con đường để cảm thấy hạnh phúc, đó là “hedonistic” và “eudaimonic”.
      Hướng thứ nhất (hedonistic) cho rằng để có cuộc sống hạnh phúc, chúng ta phải tối đa hóa niềm vui và tối thiểu hóa nỗi đau. Quan điểm này thỏa mãn ham muốn của con người, nhưng thường ngắn ngủi. Nếu chúng ta thấy hạnh phúc theo nghĩa “hedonistic”, chúng ta phải tiếp tục tìm kiếm những niềm vui và trải nghiệm mới để "vun đắp" cho hạnh phúc của chúng ta. Mặt khác, chúng ta cũng cố gắng giảm thiểu những cảm giác khó chịu để giữ tâm trạng của mình ở mức cao.
      Trong khi đó, hướng thứ hai (eudaimonic) cho rằng chúng ta nên sống vì lợi ích lớn hơn. Chúng ta nên theo đuổi ý nghĩa và những tiềm năng thông qua sự tử tế, công bằng, trung thực và can đảm. Theo hướng “eudaimonic”, chúng ta cố gắng đạt được ý nghĩa, sử dụng thế mạnh của chúng ta để đóng góp vào một cái gì đó lớn hơn chính chúng ta. Điều này có thể kéo theo những trải nghiệm và cảm xúc khó chịu vào những thời điểm nhất định, nhưng thường dẫn đến niềm vui và sự mãn nguyện sâu sắc hơn.

      Vì vậy, hướng tới một cuộc sống hạnh phúc không phải là né tránh những thời điểm khó khăn, mà là làm sao đối mặt với nghịch cảnh theo cách cho phép bạn phát triển từ chính những trải nghiệm đó.
      Trưởng thành từ nghịch cảnh
      Nghiên cứu cho thấy rằng trải qua khó khăn có thể là điều tốt cho chúng ta, tùy thuộc vào cách chúng ta đương đầu với nó. Khó khăn có thể làm chúng ta kiên cường hơn và dẫn dắt chúng ta hành động trong cuộc sống với những quyết định lớn, chẳng hạn như thay đổi công việc.
      Thông thường sau khi mọi người gặp khó khăn, bệnh tật hoặc mất mát, họ mô tả cuộc sống hạnh phúc hơn và có ý nghĩa hơn. Thậm chí, có hẳn một thuật ngữ để mô tả hiện tượng này là "sự tăng trưởng sau chấn thương" (post-traumatic growth).
      Khác với cảm giác vui vẻ thoáng qua, hướng tới cuộc sống hạnh phúc hơn chính là sự phát triển của mỗi cá nhân thông qua việc tìm kiếm ý nghĩa. Đó là việc chấp nhận cuộc sống với tất cả thăng trầm của nó, thưởng thức những cảm xúc tích cực, và khai thác những bài học từ thất bại để đạt được tiềm năng tối đa của chúng ta.
      Theo The Conversation

      LƯU TRỮ WEBSITE